21 maneiras de melhorar sua saúde

                                                       1.) Escove bem seus dentes!

2.)Vista-se de acordo com o clima.

3.)Visite seu dentista regularmente.

4.)Descanse.

5.) Certifique-se que seu cabelo está seco antes de sair.

6.)Coma direito.

7.)Use sempre o cinto de segurança.

8.)Sorria! Isso fará você se sentir melhor.

9.)Não se culpe.

10.)Tome banho.

11.)Leia para exercitar seu cérebro (principalmente a Bíblia Sagrada) 

12.)Cuidado com o excesso de cafeína.

13.)Faça exercícios.

14.)Vá ao oftamologista.

15.)Coma vegetais.

16.)Acredite que as pessoas gostam de você como você é.

17.)Perdoe e esqueça.

18.)Tire férias.

19.)Celebre todas as ocasiões.

20.) Tenha um hobby para passar o tempo.

21.)Ame ao outro como a ti mesmo.